Многие списывают это на погоду или усталость, но перепады давления — частая жалоба после 40 лет. Даже если вы их не замечаете, организм работает с перегрузкой

Люди обычно говорят: “Голова будто в тисках” или “гудит”. Такие ощущения — сигнал, что мозг и сосуды устают к концу дня

Подняться на лестницу или пройти пару кварталов, а силы будто закончились — знакомо многим. Обычно это воспринимают как “ну, возраст”, хотя дело глубже

Многие описывают это как “сердце сбилось с ритма” или “будто перевернулось внутри”. Это ощущения, на которые люди часто закрывают глаза

Забыли, зачем вошли в комнату, или не можете сосредоточиться на разговоре? Такие мелочи часто кажутся безобидными, но мозг так тоже подаёт сигналы усталости

Эта тема редко обсуждается открыто, но многие замечают перемены уже после 45. И часто это связано не только с гормонами, а с общим состоянием сосудов и энергии организма

Когда у родителей или братьев/сестёр были такие трудности, человек невольно задумывается: а не ждёт ли меня то же самое? Это тревога, знакомая многим